
Où la pensée va, l’énergie va
Roger Clerc
Je propose des cours de Hatha yoga s’appuyant sur un vaste répertoire de postures calmes et toniques, des exercices variés de respiration, de concentration et de relaxation.
Dans le respect du corps, vous retrouverez ou renforcerez progressivement souplesse, tonicité, coordination des mouvements, une meilleure qualité du souffle et une harmonie corps-esprit qui vous permettra un lâcher-prise et un bien-être.
Cette pratique est adaptée à tous les niveaux.
Catherine di Sciullo, professeure formée à l’école française de Yoga de Paris, l'EFY contact : et 06 32 39 33 36
Cours d’une heure et demie. Cours d’essai gratuit pour les membres de l'AHBB, 10 euros pour non membres 22 € le cours à l’unité. 200 € la carte de 10 cours.